Der Zauber der Friesendörfer, die Schönheit des Wattenmeeres, himmlische Farben, wildes Meer, Luft wie Seide – Sylt ist einfach der ideale Ort zum Fasten, zur Ruhe finden und um sich den Kopf frei pusten zu lassen. 

 

Mit dem 5***** Resort&Spa Severins in Keitum haben wir auf Sylt den idealen Partner gefunden, um Fasten mit Geschmack auf eine neue Stufe des Sich-Rundum-Verwöhnens zu heben. In unmittelbarer Nähe zum Weltnaturerbe Wattenmeer erwarten Euch klare Eleganz, edle Materialien und ein luxuriöses Spa, das mit eigenem Yogaraum, Fitnessstudio, Schwimmbad, verschiedenen Saunen und einem umfassenden Therapie- und Massageangebot keine Wünsche offen lässt. Wellness pur mit Streicheleinheiten für die Augen und die Seele.

 

Wir fasten in den ersten 7 Tagen nach der bewährten Buchinger Methode. Das moderate Buchingerfasten besteht aus frisch gepressten Bio-Säften am Morgen und einer Gemüsesuppe am Abend. Köstlich, gesund und in schöner Atmosphäre. Ausgedehnte tägliche Wanderungen und verschiedene Yogaeinheiten und Atemtechniken tragen zur Entgiftung und Entspannung bei.

 

Die folgenden drei Tage stehen ganz im Zeichen des achtsamen Essens und Aufbauens einer pflanzlichen entgiftenden Kost und der Gewöhnung des Körpers an die Aufnahme fester Nahrungsbestandteile. Der Vorteil: Mit Beendigung unserer gemeinsamen Zeit kann jeder in seinem eigenen Tempo in den Alltag zurückkehren. 

An- und Abreisen werden eigenständig von den Teilnehmern organisiert und gebucht. Neben den Hotel- und Kurs-Kosten können noch weitere Kosten wie Kurtaxen, Taxi (z.B. nach Wandertouren) usw. entstehen. Änderungen und Irrtümer sind vorbehalten.